Burnout

Ausgebrannt. Erschöpft. Verausgabt.

Eingeschränkte Leistungsfähigkeit. Sinkende Motivation.

Fehlende Lebensfreude. Rückzug.

Arbeitsausfall...

Der tägliche Einsatz im Beruf stellt oftmals höchste Anforderungen an den Einzelnen - Tendenz steigend. Dabei sind die täglich geleisteten Anstrengungen oft subtil: wichtige Entscheidungen, Termindruck, Verantwortungsdruck, zahlreiche Aufgaben, zahlreiche Herausforderungen, Probleme, Konflikte... Dies alles stellt einen enormen Kräfteverbrauch dar im Gegensatz zu Körpereinsatz oder Leistungssport eher subtil wirkt. Dennoch ist gerade die geistige Arbeit sehr kraftzehrend und verbrauchend.

Es gibt Auswege aus der Stress- und Burnout-Spirale. Ich zeige Ihnen, wie's geht.

Burnout-Prävention - eine gute Entscheidung für Entscheider.

Inhalt:

• Burnout - Ursachen, Dynamik, Merkmale
• kraftvoller Ausgleich mit Naturheilkunde
• persönliche Stress-Bilanz, Selbsttest
• Die 3 Säulen der Ganzheitlichen Burnout-Prävention 
• Die besten und nachhaltigsten Lösungsmöglichkeiten
• Ganzheitliche Maßnahmen für Stärkung und Regeneration (Coping-Strategien)

Dauer:     2 Tage

Datum:     26.06. - 28.06.2017

Kosten:    385,00 €

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